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ナイトワーカーの“夜ダメージ”対策術

飲みすぎ・寝不足・肌荒れ…ナイトワーカーの“夜ダメージ”対策術 深夜の勤務、濃いメイク、頻繁なアルコール――夜の世界で働く人にとって、美容と体調の維持はまさに“戦い”。 寝不足によるくすみ、飲みすぎによるむくみ、そして肌荒れ…。そ ...

業界のグレーゾーン -「ノルマ地獄」って本当にあるの?売上プレッシャーのリアル

「ノルマ地獄」って本当にあるの?売上プレッシャーのリアル ナイトワーク業界で働く女性の間で、ひそかに語られている「ノルマ地獄」―― 華やかなドレスの裏で、売上や出勤のノルマに追われ、精神的にも金銭的にも追い詰められてしまうケースが ...

「承認欲求」を逆手に取るナイトワーク心理テクニック

「承認欲求」を逆手に取るナイトワーク心理テクニック|“褒めるだけ”では指名は増えない 「お客様の承認欲求を満たせば、指名が増える」とはよく言われるもの。けれど、ただ褒めるだけで売れるほどナイトワークは甘くない。 特にSNS時 ...

はじめての一人暮らし×ナイトワーク

地方から上京して夜の街へ…“はじめての一人暮らし×ナイトワーク” ナイトワークの世界には、地元を離れて夢を抱きながら上京してきた女性たちがたくさんいますその一方で、「右も左も分からない東京」での一人暮らしと仕事の両立には、想像以上 ...

ナイトワーク嬢のための時短メイク術|“盛れ顔”を5分で作る方法

ナイトワーク嬢のための時短メイク術|“盛れ顔”を5分で作る方法 ナイトワークは、第一印象がすべて。 「急いでるのに顔が仕上がらない…」「準備時間がギリギリ…」 そんな悩みを抱えるキャバ嬢・ラウンジ嬢・ガールズバー勤務の ...

辞めたいと思ったら?ナイトワークでの“限界サイン”とは

辞めたいと思ったら?ナイトワークでの“限界サイン”とは ナイトワークを続けていく中で、ふと「もう限界かも」「そろそろ辞めたいな」と感じる瞬間―― それは、体や心からの大事なサインかもしれません。 華やかで稼げるイメージ ...

ナイトワークってどんな種類があるの?職種別の違いと特徴

ナイトワークってどんな種類があるの?職種別の違いと特徴 ナイトワークと聞くと「キャバクラ」や「ガールズバー」が思い浮かぶ方も多いかもしれません。 ですが実は、ナイトワークの世界にはさまざまな職種が存在し、それぞれに働き方や ...

キャバ嬢が「また会いたい」と思う男性客の特徴7選!好印象を与えるコツとは?

キャバ嬢が「また会いたい」と思う男性客の特徴7選!好印象を与えるコツとは? キャバクラという“接客業の最前線”では、ほんの数分の会話や仕草が、印象を大きく左右します。 前回の記事では、キャストが思わず「もう来てほしくない…」 ...

初対面で即NG客認定される男の特徴ランキング【キャバ嬢の本音】

初対面で即NG客認定される男の特徴ランキング【キャバ嬢の本音】 キャバクラなどのナイトワークの現場では、接客のプロであるキャバ嬢たちが 「この人は無理かも…」と感じる男性客に出会うことがあります。 それは見た目ではな ...

昼夜逆転でも太らない!嬢のための食事ルーティンと健康管理

昼夜逆転でも太らない!嬢のための食事ルーティンと健康管理 生活リズムが夜型になるナイトワークでは、どうしても「不規則な食事」や「睡眠不足」による体重増加がつきもの。 でも、実はちょっとした意識と工夫で、健康的な体型をキープす ...

ナイトワークの人間関係は難しい?女の世界を生き抜くコツ

ナイトワークの人間関係は難しい?女の世界を生き抜くコツ マジメな話に真剣に向き合ううちに、お客様との距離が近づきすぎてしまう――。 そんなときに問われるのが、「これは仕事としての距離感? それとも…」という境界線の問題です。 ...

今日の私、指名ゼロ。そんな日にやるべき5つのこと

今日の私、指名ゼロ。そんな日にやるべき5つのこと ナイトワークの現場では、どれだけ頑張っていても「今日は誰からも指名がなかった…」という日があるものです。落ち込むのは当然。でも、その時間を“次に繋げる時間”に変えられるかどうかで、 ...